一、儀表
1. 發(fā)型
發(fā)型能直觀地反映考生的精神面貌，也能看出考生的品位和對細(xì)節(jié)的關(guān)注程度。一個凌亂不堪的發(fā)型，是無法給考官留下好印象的?？忌^發(fā)的長度是有講究的，而且頭發(fā)不能五顏六色。教師的形象應(yīng)該是端莊樸素、大方得體的。因此，作為準(zhǔn)教師的考生，頭發(fā)顏色不能太多、太亮、與眾不同、過分出挑。男性的發(fā)型，一般要求干凈利落、整潔自然，不宜過長，但最好也不要剃光頭?；疽?/span>求是“前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不過領(lǐng)”。女性的發(fā)型，總體要求是清爽利落、美觀大方，不宜披頭散發(fā)，發(fā)飾過多。女性可以燙發(fā)，但要給人穩(wěn)重感。
2. 面容
面容的總體要求是端正莊重、整潔干凈、簡約樸實、得體自然。男性應(yīng)養(yǎng)成每天修面的好習(xí)慣，保持干凈整潔，不蓄胡須、鼻毛不外現(xiàn)、口無異味。女性在面試場合應(yīng)以裸妝為宜，保持清新、自然、柔和、淡雅、突出眼唇。建議考生面試時不要使用過濃的香水。
3. 著裝
（1）服裝
一方面應(yīng)樸素大方，另一方面則應(yīng)要求文明得體。具體來說，面試著裝的總體要求是端莊得體、干練精明、樸素大方、溫文爾雅。應(yīng)注意避免以下五忌：一是忌過分炫耀、二是忌過分透明、三是忌過分緊身、四是忌過分短小、五是忌過分裸露，即不露胸、不露肩、不露背、不露腰、不露腿。
（2）配飾
飾物與配件的佩戴最重要的是要與服裝構(gòu)成一個有機(jī)的整體，在面試中，女性可以適量佩戴大方得體的飾品，如手鏈、項鏈或胸針等，但應(yīng)注意同時佩戴兩種以上首飾應(yīng)同質(zhì)同色，盡量不要似戴過分華麗、炫目、夸張的飾品。男生最好杜絕飾品，當(dāng)然手表、婚戒等基本飾物是可以佩戴的。除此以外，建議考生盡量不要佩戴其他飾物，以免使自己形象過于隨意化，對考官作出的評判產(chǎn)生不利影響。
二、儀態(tài)
1. 面部表情
（1）目光
考生在答題時，應(yīng)注意與考官的眼神交流。這點非常重要，考生不能只關(guān)注一個考官，而“不聞不問”其他考官。用眼神與每位考官進(jìn)行溝通是十分必要的，可以為高分打下基礎(chǔ)。考生在面試時應(yīng)以正視主考官為主，環(huán)視其他考官為輔。
（2）表情
在考場上，考生的面部表情應(yīng)從容、鎮(zhèn)定、自信、目光堅定、表情自然、不慌不忙、不急不躁，體現(xiàn)出應(yīng)有的氣度與風(fēng)貌。答題時要做到表情自然。切忌僵硬死板、面無表情。
笑是面部表情的一種，它是考生在面試考場從進(jìn)入面試考場的那刻起，要懂得適時微笑。
2. 姿勢
（1）行姿
行姿的基本要求是安靜、穩(wěn)定、合禮。人走路的形態(tài)能反映出一個人的個性、情感及修養(yǎng)等，是形象禮儀的部分。考生要想塑造良好的形象就不得不注意行姿。
正常行走姿勢，應(yīng)當(dāng)是身體挺立、昂首挺胸、收腹直腰，兩腿有節(jié)奏地向前邁步，兩眼直視前方，目光自然平靜，不要左顧右盼、東張西望。具體而言，男性應(yīng)步伐雄健有力，走平行線，顯示瀟灑豪邁；女性應(yīng)步展輕捷，步伐略小，走直線。
（2）站姿
站姿的基本要求包括站立端正、不應(yīng)持物、雙腿稍分、雙腿安穩(wěn)、避免散漫五個方面。站姿的禁忌是歪脖、斜腰、挺腹、曲腿、翹臀等。切忌雙手叉腰、放進(jìn)褲袋或抱在胸前，不要東倒西歪、左搖右晃、聳肩勾背；不要彎腰駝背或挺肚后仰，這樣會顯得拘謹(jǐn)、缺乏自信和經(jīng)驗，更重要的是有失形象的莊重。
（3）手勢
考生的手勢應(yīng)當(dāng)規(guī)范，盡量少用，不可濫用。面試答題時，考生的手勢不宜多，動作不易過大，不得用手抓撓身體的任何部位，避免出現(xiàn)拉衣袖、抓頭發(fā)、抓耳撓腮、玩飾物、揉眼睛、不停抬腕看表等手勢動作。
高正教師資格證考試在線交流QQ群：790448005
微信公眾號訂閱：準(zhǔn)老師教師資格證（zhunlaoshi）
渝公網(wǎng)安備 50010802004932號